Ultimate magazine theme for WordPress.
Browsing Category

রকমারি

হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয়

রকমারি ডেস্ক: বিশ্বে মানুষের মৃত্যুর সবচেয়ে বড় কারণগুলোর একটি হার্ট অ্যাটাক। বলা হয় বিশ্বে এক তৃতীয়াংশ মৃত্যুর জন্যে দায়ী হার্ট…

দেখতে ও খেতে মজাদার ‘রিং শিঙাড়া’

রকমারি ডেস্ক: বিকেল হলেই চলে স্ন্যাক্স খাওয়ার ধুম। অন্যদিকে অতিথি আপ্যায়নেও চাই ভিন্নধর্মী নাস্তার আয়োজন। আর তাই আজ আপনাদের জন্য…

ট্রপিক্যাল চিকেন সালাদ

রকমারি ডেস্ক: অন্যান্য খাবারের তুলনায় সালাদ বেশ স্বাস্থ্যকর। সাধারণত নানারকম সবজি কিংবা ফল দিয়ে সালাদ প্রচলিত। এর বাইরে সালাদ তৈরি…

হট প্রন কারি উইথ স্টিমড রাইস

রকমারি ডেস্ক: ঝটপট ক্ষুধা নিবারণের জন্য এমন কিছু চাই যা একইসঙ্গে খেতে সুস্বাদু, পুষ্টিকর আর সহজেই তৈরি করা যায়। কারণ বেশিক্ষণ…

সুস্বাদু পুষ্পান্ন পোলাও

রকমারি ডেস্ক: মজাদার নিরামিষ আইটেমের সাথে মজাদার পোলাও, খিচুড়ি কার না খেতে ভাল লাগে। তাই আজ আপনাদের জন্য নিয়ে এলাম মজাদার পু®পান্ন…

সুস্থ দাঁতের জন্য…

রকমারি ডেস্ক: আমাদের দেহের অন্যতম অঙ্গ হিসেবে নিঃসন্দেহে প্রথম সারিতেই দাঁতের নাম উঠে আসবে। দাঁতের যতেœর জন্য অনেকেরই দুশ্চিন্তার…

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে প্রতিদিন 40 মিনিট হাঁটুন

রকমারি ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় হাঁটা হয় না বললেই চলে। তবে প্রতিদিন সকালে যদি কেউ ৪০ মিনিট হাঁটেন তবে তার শরীর ও মন…

দীর্ঘ সময় বসে কাজ করেন?

রকমারি ডেস্ক: প্রতিদিনের একটি নির্দিষ্ট সময় আপনাকে ডেস্কে বসে কাজ করতে হয়? অথবা আপনি অলসতা করতে ভালোবাসেন? সুযোগ পেলেই গড়াগড়ি…

বিফ কোপ্তা কারি

রকমারি ডেস্ক: পোলাও কিংবা খিচুড়ির সঙ্গে কোপ্তা কারি খেতে বেশ। কোপ্তা তৈরি করা যায় নানাকিছু দিয়েই। মাছের কোপ্তার পাশাপাশি মাংসের…